Шукаємо відмінності Різниця між настільний теніс та пінг-понгом полягає в інвентарі. Пограти в пінг-понг можна не всіма ракетками, а лише правильними моделями. На них використовується наждачний папір. А ось для настільного тенісу підходять ракетки тільки з гумовим покриттям, червоного та чорного кольору.

Великий теніс дуже корисний, оскільки це активний вид спорту. При грі у великій теніс включені в роботу всі групи м'язів, що розвиває силу та спритність. Заняття тенісом дозволяють зміцнити м'язи рук та зап'ястя, тренують моторику рук, крім того, спина та ноги отримують прекрасне кардіонавантаження.

Медичні протипоказання сколіозі (це обмеження пов'язане з невеликою висотою столу та рух переважно однієї руки); захворювання сітківки; високого ступеня короткозорості; гіпертонії III та IV ступеня.