Профілактичний масаж, незважаючи на всю його користь, не слід робити надто часто. Організм не повинен відчувати дискомфорт від контакту з масажистом і важко переносити зміни після нього. Зазвичай профілактичний масаж можна робити 1-2 рази на тиждень 12-15 сеансів кожні півроку.5 бер. 2020 р.

Чи можна робити оздоровчий масаж щодня?

Тому для профілактики масаж роблять не частіше одного або двох разів на тиждень. При лікувальному масажі враховується інтенсивність больових відчуттів, проте якщо вони є протипоказанням, то сеанси рекомендується робити через день. При постійному болі, що ниє, рекомендується відвідувати масажний салон 1-2 рази на день.

Якою має бути перерва між сеансами масажу?

Перерва між сеансами обов'язково повинен бути близько 2-3 місяців, оскільки для дитини масаж серйозне навантаження. Якщо є серйозні показання (лікарські), то перерва між сеансами скорочується, а кількість сеансів зростає.