Як лікувати забій стопи в домашніх умовах?

Надання першої медичної допомоги при забоях та розтягуваннях

1. Накласти еластичний бинт (це обмежить рухливість суглоба).
2. Не розігрівати пошкоджений шкірний покрив протягом 48 годин.
3. Прикласти холод до місця розтягування (дозволить знизити набряклість).
4. Підняти пошкоджену область у разі появи синців.

Збережена копія

Як швидко прибрати забій стопи?

Перша допомога при ударі

1. Забезпечити спокій травмованої частини тіла.
2. Прикласти холод до травмованої ділянки. …
3. Обробити місце забиття антисептичним розчином, якщо на шкірі є рана чи ранка.
4. Прийняти внутрішньо знеболювальне, якщо біль не вщухає через кілька годин, а травму не вдалося показати лікарю.